🌌 Raum Stille & Fülle

🌌 Das Element Raum | Akash, ist die tragende Basis aller Elemente.
Ohne den Raum kann sich das Leben und deine Meditation nicht entfalten. 

🔱 Da du diesen Blog liest, ist es wahrscheinlich, dass du dich für Meditation interessierst. Wenn ja, ist es gut möglich, dass du irgendwann, nach Minuten, Tagen oder Jahren, deiner Praxis an einen Punkt gelangst, wo du dir wünscht, noch tiefer in diesen inneren Raum in dir einzutauchen. Viele fortgeschrittene Praktizierende unterschiedlichster meditativer Traditionen suchen mich auf, weil sie irgendwann an einen Punkt gelangen, an dem sie nicht mehr tiefer kommen. Die Frage dir mir dann, hinter verschlossenen Türen gestellt wird, ist oft die Selbe: Ist das alles? Diese Leere? Diese friedvolle Stille? Ist das alles?!

🍀 So viel vorab. Nein! …

Wenn Sie eine Reise in sich selbst hinein unternehmen, sich all des Inhalts entledigen,
den Sie angesammelt haben und ganz, ganz tief eindringen,
dann ist da dieser weite Raum,
die sogenannte Leere,
die voller Energie ist.
Krishnamurti 

🕳️ Ich selbst, spreche nie von Leere, weil dieser Begriff etwas vortäuscht, dass so nicht ist. Ganz im Gegenteil. In dieser Weite, in Akash, in diesem Raum, ist alles enthalten. Nicht dicht an dicht. Nicht vollgestopft. Nicht überladen. Nicht aufdringlich. Daher wird die Fülle in der Leere oft übersehen. In Akash hat alles hat Platz. Ist alles da.

🦚 Hey, … das ist Akash! Das ist nicht nur ein theoretisches Konstrukt. Es ist der Raum der unendlichen Möglichkeiten! Wie stupide und frustrierend wäre es, wenn im Raum, im Element der Grenzenlosigkeit, der Ewigkeit, der Unendlichkeit nichts als Leere wäre?

Was denkst du? Fühlst du? Wie siehst du es? Wie erfährst du du es, in deiner Praxis?

Kann Fülle leer sein?
Bietet Leere Raum für Fülle?

🪽Akash ist das empfangende Element. Es empfängt die Impulse von etwas Höherem. Du könntest es auch das Empfangselement des Göttlichen nennen. Aber ich hüte mich grundsätzlich das Wort «göttlich» zu verwenden, weil es überstrapaziert ist und stets individuell gefärbt wird. Und weil ich ich ganz bestimmt nichts religiöses damit meine, sondern von etwas Höherem spreche. Etwas freierem. Von einem unendlichen Feld von Möglichkeiten. Jetzt und in jedem Augenblick. Und genau zu diesem Potenzial schlägt Akash die Brücke. 

☀️ Wenn du dich vielleicht schon mal mit Yoga befasst hast, dann hast du möglicherweise von Sat · Chit · Ananda | Sein · Bewusstsein · Glückseligkeit gehört. Akash ist das Tor dazu. Es ist das 5. Element. Wenn du gelernt hast systematisch zu praktizieren, dann überschreitest du spätestens bei diesem Element die Begrenzungen der physischen Welt und begegnest mit wachem Bewusstsein etwas, das dich in deiner endlichen Identität so unglaublich übersteigt, dass du demütig wirst. In einer Form von Demut, die nichts unterwürfiges hat. Weil du dich nicht duckst sondern frei in deiner ganzen Grösse strahlst. 

👂Und in diesem Zustand wird sich dein Hören immer mehr verfeinern und klären. Genau das ist wichtig. Denn Akash ist das Element des Hörens. Des inneren und äussere Hörens. Nenn es von mir aus Intuition, doch auch dieses Wort ist mir zu beladen und verwechslungsanfällig. Damit du hören kannst musst du zuerst mal lernen still zu sein. Nicht nur äusserlich. Auch in deinem Geist.

Der Raum des Geistes, dort wo er seine Flügel öffnen kann, das ist die Stille.
Antoine de Saint-Exupéry 

🔇Dann, wenn deine innere Stimme ausklingt, öffnet sich eine Lücke. Wenn du dein Gewahrsein, dein Hören in diese Lücke richtest, wirst du erfahren, dass die Stille zu dir spricht. 

🔊 Genau da beginnt für viele ein sehr anspruchsvoller Weg, auf dem Begleitung durch eine Meisterin oder einen Meister dieser Kunst sehr hilfreich sein kann. Mir persönlich hat es sehr geholfen, denn nachdem ich die Stille gefunden habe und sie zu mir sprach, hat auch wieder jemand anderes zu mir gesprochen. Mein Geist. Er hat begonnen das gehörte zu kommentieren. Zu hinterfragen. Zu bekämpfen. Zu denunzieren. Zu beurteilen, … wann immer er konnte.

🔑 Der Eintritt in die Stille ist also nicht das Ende, sondern der Anfang einer weiteren anspruchsvollen Etappe. Sei es, weil der Geist wieder aktiv wird oder, wenn die Stille bereits stabil etabliert ist, weil keine Bewegung mehr da ist. Es gibt einen weiteren Schlüssel, den du brauchst, damit deine Reise hier nicht zu einer Erfahrung der anhaltenden Leere wird. 

🚪 Damit du immer tiefer in die Stille eintreten kannst, musst du ein unverteidigtes Herz, das reine Hören und eine echte Absichtslosigkeit entwickelt haben. Doch dann, wenn die Absichtslosigkeit dir diese Türe öffnet, hast du keinen Impuls mehr, der dich in der Leere bewegt. Dort setze ich an, bei u.a. eben denen, die mich aufsuchen, weil sie an diesem Punkt der Reise selber nicht mehr weiterkommen. Dort brauchst du den nächsten Schlüssel. Etwas, dass du entwickelst und festigst, dass dich dann quasi als AutopilotIn in der Leere hin zur Fülle führt ... 

🔱 Wenn du an dieser Form der meditativen Praxis interessiert bist, dann melde dich bei mir. Genau das ist es, was ich liebe, lebe und lehre.

 Take Home Message

2.  Stille ist der Anfang nicht das Ende deiner meditativen Reise.

   Stell dir eine Treppe vor, die in die Tiefe führt.
   Dein Alltagsbewusstsein ist die horizontale Linie. Richte es auf die Stille.

   Höre in die Stille und lasse dich dann in diese Lücke fallen. Immer & immer wieder.
   Die Lücke ist die vertikale Linie.
   Lasse jede Anhaftung, jede Absicht, jedes Bemühen mit in die Lücke fallen. 

3.  Wenn du dann wieder «aus der Lücke zurückkommst» und nicht gleich aufhörst und losrennst, befindest du dich noch für einen Moment auf einer etwas vertiefteren Ebene deines Alltagsbewusstsein.
   Nutze das und wiederhole den Prozess!
   
   
4.  Höre erneut in die Stille und lasse dich wieder in die Lücke fallen.
   Wiederhole diesen Prozess viele Male und werde dabei immer müheloser.
   So gleitest du Stufe für Stufe tiefer. So etablierst du Tiefe in der Stille.
   
   

🌅 Bis du schliesslich mühelos so tief gleitest, dass du die Gewässer deiner uranfänglichen Seele erblickst …

💐 Nun wünsche ich dir von Herzen, dass du dir selbst diese Woche den Raum schenken kannst, in die Stille deines inneren Raumes einzutauchen, um dort die Fülle des Lebens inmitten der vermeidlichen Leere zu erfahren. 

Herzlich

Andy 💫